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GUERIR DU MAL-ETRE ET RETROUVER CONFIANCE EN SOI AVEC LE COACHING THERAPEUTIQUE

"Enfin une méthode pour aller mieux qui obtient des résultats rapidement !"

 

La dépression touche 3 millions de personnes en France. Et la psychologie classique n'a toujours pas apporter une réponse adaptée. 

 

Voilà pourquoi, Psy'Action a développé une méthode, le coaching thérapeutique destiné à aider les gens à régler dans un temps limité leurs problématiques. 

 

Cette méthode a déjà aidé des centaines de personnes à sortir du mal-être et de la dépression. Pourquoi pas vous ? 

 

Quels bénéfices vous allez tirer du coaching thérapeutique Psy'Action®

  • Retrouvez confiance en soi : sortir de la dépression, c'est comme sortir d'un puit profond aux parois glissantes. 
  • Retrouvez une capacité à agir : c'est par l'action que l'on guérit et c'est par l'action que l'on se construit une vie heureuse. 
  • Envisager la vie positivement : la perception des personnes dépressives est négative. Nous vous apprendrons à voir la vie différemment. 

Si vous avez envie d'en finir avec la dépression, contactez-nous. C'est un premier pas vers la guérison. Car on guérit de la dépression. 

 

Déroulement du coaching thérapeutique proposé par Psy'Action®

ETAPE 1 : LE DIAGNOSTIC

 

Le diagnostic permet de comprendre l'origine des symptômes dépressifs. Une personne souffre généralement, parce qu'elle se trouve dans un environnement qui ne lui correspond pas. Nous vous aidons à mieux comprendre l'origine de votre dépression et comment faire pour en sortir. Nous pouvons également analyser les causes d'autres sympômes comme : 

  • L'anxiété et le stress,
  • Le manque de confiance de soi ou d'estime de soi,
  • Le mal-être, la fatigue chronique. 

Tous ces symptômes ont des causes que nous sommes susceptibles d'identifier pour vous accompagner ensuite vers le mieux-être et la guérison. 

 

ETAPE 2 : L’ACCOMPAGNEMENT

 

6 rendez-vous de 1h30 répartis sur 3 mois. A chaque rendez-vous, une évaluation est réalisée sur les actions mises en places et les améliorations constatées dans votre vie . A chaque entretien, la personne s’engage à réaliser un certain nombre d’actions. Des fiches conseils vous sont également remises pour vous aider à progresser.

 

Différence entre une thérapie classique et le coaching thérapeutique proposé par Psy'Action®

La psychologie classique

Le coaching Psy’Action®

 

Focalisée sur le passé, source des symptômes

 

Analytique et conceptuelle : « le mot qui soigne »

 

Focalisé sur le négatif, les difficultés, les traumatismes

 

Une approche individuelle centrée sur l’inconscient

 

Des concepts essentiellement élaborés par S. Freud

 

 

 

Focalisée sur l’avenir : « le passé prend sa source dans l’avenir »

 

Pragmatique tournée vers l’action et le concret : « l’action qui soigne »

 

Focalisé sur le positif, les opportunités, la résilience

 

Une approche sociale tenant compte le rôle du contexte et des proches

 

Des concepts essentiellement élaborés par C. G. Jung

 

Taux de réussite du coaching thérapeutique

100%* des patients interrogés disent avoir une plus grande confiance en soi, une meilleure estime d'eux-même et aller beaucoup mieux après avoir été accompagné dans le cadre d'un coaching thérapeutique. 

 

* Chiffre obtenir sur une enquête réalisé auprès de 53 patients accompagnés en 2015 et 2016

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Le cabinet Psy'Action® a été élu parmi les meilleurs professionnels 2016 dans la catégorie nutritionnistes par le site internet STAROFSERVICE, site de mise en relation avec des professionnelles de la santé et du bien-être.

1. PSY'ACTION LE MANS

12, place Washington
72000 Le Mans

02 43 72 25 88

 

2. PSY'ACTION LYON

201 rue Vendôme
69003 Lyon

06 29 75 78 78

 

4. PSY'ACTION TOULOUSE

10 passage de la Margeride 31770 Colomiers

09.83.39.90.39

 

Horaires d'ouverture

9h - 20 h en continu

Réception uniquement sur rendez-vous. 

 

Parking à proximité. Transports communs proches. Accès pour les personnes à mobilité réduite. 

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