Livre pour perdre du poids Emeric Lebreton la méthode 10 10
Livre pour perdre du poids Emeric Lebreton la méthode 10 10

LA MÉTHODE 10/10 :  11 000 LECTEURS ENGAGÉS DANS UNE PERTE DE POIDS !

Habituellement, la diététique est une question réservée aux nutritionnistes. Or force est de constater qu’aujourd’hui la plupart des gens savent ce qu’ils devraient manger pour être en bonne santé. Tout le monde sait ce qu’il faut faire, mais peu y parviennent. Pourquoi ? Tout simplement, parce que le cerveau n’y arrive pas. L’alimentation est en réalité une question de psychologie bien plus que de de nutrition. Pulsions, grignotage, excès de nourritures grasses et sucrées, tous ces travers font grimper le poids sur la balance et provoquent de terribles maladies.

 

Voilà pourquoi il fallait qu’un spécialiste de la psychologie s’intéresse à cette question et aide les milliers de personnes concernées par le surpoids à sortir de l’impasse. Emeric Lebreton est docteur en psychologie et expert en psychologie du changement. Dans le cadre de l’activité de son cabinet Psy’Action®, il a accompagné avec l’appui de son équipe de thérapeutes et d’experts en nutrition des centaines de personnes à perdre du poids et à retrouver une alimentation saine et équilibrée et ce grâce à des techniques novatrices d’une redoutable efficacité.

 

La méthode qu’il propose dans ce livre est issue de son expérience dans l’accompagnement au changement et à la perte de poids, mais aussi de son expérience personnelle puisqu’il a lui-même perdu près de 30 kg. Mais attention, ce livre n’est pas un livre de conseils ou de régime. C’est un livre qui va changer durablement vos comportements et vos habitudes. Ce livre appartient au genre des livres qui changent votre vie. Si vous choisissez de le lire, attendez-vous à des changements en profondeur dans vos habitudes.

 

PRESENTATION DE L'AUTEUR

Emeric Lebreton est docteur en psychologie. Il dirige Psy’Action® un réseau de cabinets spécialisés en psychologie de la nutrition. Formée à l’hypnose, il a accompagné plus de 500 personnes dans le cadre de changement personnel ou professionnel dont plus de 100 personnes en perte de poids. Il est auteur de plusieurs ouvrages en psychologie et intervient comme conférencier. En 2009, il a fait partie des 100 talents sélectionnés par l’Union Européenne. 

 

ACHETEZ LE LIVRE ET PERDEZ DU POIDS !

1. PSY'ACTION LE MANS

12, place Washington
72000 Le Mans

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2. PSY'ACTION LYON

201 rue Vendôme
69003 Lyon

06 29 75 78 78

 

4. PSY'ACTION TOULOUSE

10 passage de la Margeride 31770 Colomiers

09.83.39.90.39

 

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